L’influencer fitness Dmitry Nuyanzin è morto tragicamente dopo una sfida alimentare estrema che prevedeva il consumo di 10.000 calorie al giorno.
L’influencer del fitness trentenne aveva più di 43.000 follower su Instagram. Per promuovere il suo nuovo corso di fitness, aveva deciso di aumentare rapidamente di peso prima di perderlo di nuovo in modo drastico. Per farlo, consumava quasi quattro volte l’apporto calorico giornaliero raccomandato per gli uomini.
Presentando la sfida, scrisse su Instagram: “Amici! Il mio CORSO DI DIMAGRIMENTO inizierà molto presto, dove potrete vincere premi fantastici e, soprattutto, costruire un corpo bellissimo, imparare a mangiare bene e divertirvi ad allenarvi! Perderò peso insieme ai miei studenti, quindi sarà doppiamente emozionante!”
In un post che descriveva il suo percorso, scrisse: “Sto attualmente aumentando di peso per il mio corso di dimagrimento, e questa è la mia dieta da 10.000 calorie.
“A colazione mangio un piatto di dolci e mezza torta. A pranzo di solito mangio 800 grammi di gnocchi con maionese. Durante il giorno posso spizzicare patatine, e a cena mangio un burger e due pizzette, al bar o in consegna.”
Il suo ultimo post su Instagram, caricato nel 2025, lo mostrava in posa con un sacchetto di patatine, con una didascalia che recitava: “Lo volevo, e l’ho ottenuto!”
Poco più di un mese dopo l’inizio del suo progetto, nel novembre 2025, il canale Ostorozhno Novosti ha diffuso la notizia della sua morte. Secondo le segnalazioni, Nuyanzin aveva annullato gli appuntamenti di allenamento perché non si sentiva bene. In seguito ha subito un arresto cardiaco mentre dormiva.
La morte di Dmitry Nuyanzin
Dopo la sua morte, la sezione commenti dell’influencer si è rapidamente riempita di messaggi di condoglianze.
Una persona ha scritto: “È meglio non mettere in pratica certe teorie. Riposa in pace,” secondo VT.
Un altro ha commentato: “È vero. Se non sei abituato a patatine fritte spazzatura e fast food, ti farà davvero stare male,” e un terzo ha aggiunto: “Beh, se mai è esistita una storia ammonitrice, questa deve essere quella.”
La British Heart Foundation ha avvertito che il peso in eccesso può “portare all’accumulo di materiale grasso nelle arterie (aterosclerosi), aumentare il rischio di pressione alta, colesterolo alto e diabete di tipo 2. Questi sono anche fattori di rischio per le malattie cardiache.
“Se le arterie che forniscono sangue al cuore vengono danneggiate e ostruite, potrebbe verificarsi un infarto. Se ciò accade nelle arterie che forniscono sangue al cervello, potrebbe portare a un ictus o a una demenza vascolare.”
Sebbene i rapporti disponibili non stabiliscano che la dieta di Nuyanzin abbia direttamente causato il suo arresto cardiaco, la sua morte è avvenuta mentre stava portando avanti una sfida estrema di aumento di peso che aveva documentato pubblicamente online.
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