Nonostante si stesse lentamente consumando a causa della sua rigida dieta crudista, la trentanovenne Zhanna Samsonova si rifiutava di cambiare stile di vita, sostenendo che «la morte non esiste». Ma la vita le ha dato un promemoria straziante nel 2023, quando l’influencer russa, che non beveva acqua da sei anni, sarebbe morta per «inedia ed esaurimento».
Nata in Russia e trasferitasi in seguito nel Sud-Est asiatico, Zhanna Samsonova era una convinta sostenitrice dello stile di vita vegano crudista, che, se ben pianificato, può offrire numerosi e notevoli benefici per la salute.
“Una dieta vegana crudista comprende frutta, verdura, noci, semi, cereali germogliati e legumi, che, se ben pianificata, può ridurre il rischio di diabete e malattie cardiache e favorire la perdita di peso e la digestione”, riporta Healthline.
Purtroppo, per la trentanovenne Samsonova, la dieta era stata pianificata male e si era trasformata in qualcosa di molto più pericoloso del semplice veganismo: era un regime rigoroso privo di cibi cotti e persino di acqua.
Infatti, secondo il Daily Mail, l’influencer praticava il “digiuno a secco” e non beveva acqua da più di sei anni, sostituendola con succhi di frutta e verdura.
“Ha mangiato solo durian e jackfruit per sette anni”, ha raccontato un amico alla testata, descrivendo la dieta scorretta di Samsonova. “Non occorre essere medici per capire dove questo possa portare.”
«La vita non ha senso»
«È di nuovo quel periodo fantastico dell’anno: la stagione del durian in Thailandia! Svegliatevi e respirate il profumo del durian!», ha esordito l’influencer di origini russe in un post pubblicato su Instagram il 10 giugno 2023, che documentava la sua drastica trasformazione nel corso degli anni.
Al suo messaggio è allegato un video che mostra le sue dita magre che faticano a squarciare il frutto spinoso, noto per la sua polpa cremosa e l’odore sgradevole. «Per tutti voi amanti del durian là fuori, non è semplicemente il massimo? E per coloro che non hanno ancora provato la gioia del durian, vi aspetta un’esperienza da brivido!»
All’epoca, Samsonova si trovava in Thailandia, una delle tante tappe del suo viaggio di 17 anni attraverso l’Asia.
All’inizio di luglio, la food blogger ha pubblicato sui social media un post inquietante accompagnato dalla didascalia: «La vita non ha senso, ma vale la pena viverla, a patto di rendersi conto che non ha senso».
È stato l’ultimo messaggio che abbia mai scritto.
«Ha scelto lei questa strada»
Il 21 luglio 2023, la vegana è morta in Malesia per «inedia ed esaurimento» o per una «infezione simile al colera», secondo quanto riferito dalla madre Vera, 63 anni.
«Ho lottato per molti anni, [ma] non ha ascoltato sua madre», ha detto Vera al sito di notizie russo 116RU.com. «Ha scelto questa strada».
Gli avvertimenti di sua madre sono caduti nel vuoto, così come le suppliche degli amici che descrivevano Samsonova come «scheletrica» nelle sue ultime settimane.
Uno ha persino detto che era «spaventosa da guardare».
«L’inutile digiuno della signora Samsonova la stava facendo sciogliere davanti ai nostri occhi, ma lei credeva che andasse tutto bene», ha detto un amico anonimo. «Solo i suoi occhi, occhi allegri, e i suoi splendidi capelli compensavano la vista orribile di un corpo torturato dall’idiozia… Perdonatemi se suona duro».
Olga Chernyaeva ha spiegato di aver supplicato la sua amica di «rivolgersi ai medici, di sottoporsi a degli esami».
«Le ho mostrato il suo corpo allo specchio e nelle foto degli anni passati… Le portavo della frutta ogni mattina: era impossibile convincerla a mangiare qualcos’altro. Le argomentazioni logiche non funzionavano. Zhanna credeva che la morte non esistesse».
Rifiutandosi di seguire i consigli dei suoi cari, Samsonova si è consumata.
«Ho assistito al suo percorso verso la morte per sette anni», ha lamentato Chernyaeva. «Circa cinque mesi fa, ho incontrato Zhanna in Sri Lanka e aveva un aspetto stravolto. Aveva le gambe gonfie… Era incredibile che riuscisse ancora a muoversi – penso che lo facesse nonostante il dolore».
«È già morta, se n’è andata»
Non appena si è diffusa la notizia della sua morte, i fan di Samsonova si sono riversati sui social media per esprimere le proprie opinioni.
«Perché non seguire il veganismo?», scrive un utente su Instagram, mentre un altro commenta: «È morta [perché] mangiava in questo modo. Non fatelo!»
Un terzo utente ha commentato: «A volte lo scopo della vita di una persona è quello di servire da monito per gli altri».
Nel frattempo, la madre di Samsonova ha chiesto alla comunità online di mostrare un po’ di compassione e di astenersi da «questa cattiveria».
«È già morta, se n’è andata. Gente, smettetela di scrivere cose brutte, mi fa molto male. È già morta, perché continuare a scrivere cattiverie? La gente sta infilando le sue mani sporche nella mia anima, non stanno facendo del male a lei, stanno facendo del male a me», ha detto Vera a 116RU.com.
Fateci sapere cosa ne pensate della dieta crudista di Samsonova e poi condividete questa storia affinché altri possano conoscere i pericoli delle diete estreme.
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